Иммунитет и питание

Обсуждаются данные о питании и пищевых продуктах, влияющих на иммунитет. Даются рекомендации по рационализации пищевого поведения.

Читать дальше →
Аптекарский огород

Речь идет о том, что можно сделать в течение мая на своем придомовом, садово - огородном, дачном участке для того, чтобы иметь доступное подспорье в обеспечении здоровья и безопасного самолечения, нередко совпадающего с ландшафтно - декоративными, цветоводческими, эстетическими целями.

Читать дальше →
Короновирус COVID-19

Сегодня по радио и TV (не говоря уже о социальных сетях) можно встретить самые невероятные советы по борьбе с коронавирусом: как пропаривать пальто, дезинфицировать маски в микроволновке, пользоваться чудодейственными средствами вроде парацетамола. Так что же достоверно известно, доказано, проверено, целесообразно в нынешних условиях?

Читать дальше →
Дисбактериоз

Дело в том, что само существование организма невозможно без взаимодействия с микрофлорой — мы заселены микроорганизмами постоянно обитающими в нас и на нас. Один лишь тот факт, что живая микробная биомасса (преимущественно в кишечнике) составляет около 2 кг массы тела взрослого человека — говорит о многом.

Читать дальше →
Кошки

Это самые распространенные домашние животные, приносящие радость, опыт милосердия и заботы о ближних. Нередко это способ психологической защиты, объект реализации несбывшихся надежд в личной жизни, социальной неудовлетворенности, одиночества.

Читать дальше →
Лекарства и мы

Сейчас в России количество наименований лекарственных препаратов достигло 79 тыс., БАДов – более 6 тысяч, гомеопатических средств – более 1,2 тысяч. Большинство из них – иностранного производства. Знать досконально и ориентироваться в столь огромном числе средств лечения практически невозможно даже весьма опытному врачу. Как же быть?

Читать дальше →
Агрессия у детей

Указаны признаки, причины и методы коррекции агрессивного поведения детей различных возрастов.

Читать дальше →
Игромания и дети в сети

ВОЗ признала игровую зависимость заболеванием, требующим лечения у психотерапевта и психолога. Признаками этой болезни являются...

Читать дальше →
Дети, компьютер и ноутбук

Компьютер стал рядовым бытовым прибором, существенно облегчающим жизнь, основы информатики являются частью школьной программы. Не следует спешить, опережать события. Изначальна кибербезопасность.

Читать дальше →
Пользование мобильником, планшетом

Риски неправильного использования мобильных станций радиосвязи приравниваются к рискам употребления табака, алкоголя и даже наркотиков. Необходима кибергигиена.

Читать дальше →

Разумная медицина

- современные подходы к формированию и оценке образа жизни, рациональное поведение при первой помощи в неотложных ситуациях, развенчание бытовых мифов и предрассудков.