Почему надо знать свое АД, чем пользоваться, как правильно измерить и не допускать повышения.

Диагностировать алкоголизм легко. Достаточно проанализировать свои ощущения и потребности, оценить состояние своего здоровья.

Клещи – наиболее широко распространенный подкласс членистоногих. Помимо того, что они питаются кровью человека, животных и птиц, клещи могут быть резервуаром и переносчиком около 20 заболеваний человека. В нашей стране число этих заболеваний сужается до 10, а в Рязанской области до 3-4. Это клещевой боррелиоз (болезнь Лайма), туляремия, эрлихиоз и анаплазмоз. Зараженность клещей в области составляет: боррелиозом – около 6%, остальными – менее 1%

Принципы безопасного самолечения в бытовых условиях. Опасности лекарственной терапии.

При длительном воздействии высоких температур возникает угроза перегревания тела. Как правильно оказать помощь при перегревании, лечить солнечные ожоги, и избежать побочные эффекты солнечных лучей?

Говорить о вреде чаще всего поздно. Как возникает риск приобщения к табакокурению, алкоголю и наркотикам. Зависимости полезные и опасные. Когда начинать и как воспитывать.

Хлебопотребление весьма небезразлично для здоровья. Соотношение добра и зла весьма индивидуально. Надо уметь делать правильный выбор.

Можете оценить свое гигиеническое поведение, узнать должное об уходе за полостью рта, как быть с дезодорантами и каблуками. Какие болезни бывают от грязи.

Образ жизни каждый понимает по-своему, но у доказательной медицины есть свое четкое определение. Собственное поведение определяет почти все.

Если в молодости в шкале жизненных ценностей преобладают любовь, достаток, карьерный рост, то к 35 - 40 годам главной ценностью подавляющее большинство людей начинают считать здоровье. Самооценка - первое, что позволит сделать это вовремя.